La Creatina Weider Premium es un suplemento alimenticio que viene en un bote de 375g con 110 tomas. Es recomentable tomar la creatina durante 6 semanas y una porción al día, para después descansar de 2 a 4 semanas. Cada porción contiene 34mg de Creatine Monohydrate, de los cuales 3mg son de creatina. La creatina se usa para deportistas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico. También es muy útil usar suplementación de creatina para personas mayores y poder así garantizar una mejor musculatura para el día a día. Ya que cualquier movimiento que hagamos en nuestro día a día necesita de fuerza. Por lo tanto, con la creatina garantizamos que el cuerpo tenga siempre disponibles esos recursos, ya que participa en la creación de energía para los músculos.
La creatina tiene evidencia científica en cientos de estudios en los que se demuestra que tiene efecto ergogénico aumentando las reservas de fosfocreatina (PC) a nivel muscular y de ATP.
Mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, lo que permite aumentar la intensidad de los entrenamientos.
Recientemente también se ha comprobado que la suplementación con creatina podría ser capaz de retardar el crecimiento tumoral en pacientes con cáncer. Esto debido al restablecimiento del sistema CK-creatina en las células cancerosas, reduciendo la acidosis, inflamación y estrés oxidativo producidos por los procesos cancerígenos.
Mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, lo que permite aumentar la intensidad de los entrenamientos.
Recientemente también se ha comprobado que la suplementación con creatina podría ser capaz de retardar el crecimiento tumoral en pacientes con cáncer. Esto debido al restablecimiento del sistema CK-creatina en las células cancerosas, reduciendo la acidosis, inflamación y estrés oxidativo producidos por los procesos cancerígenos.
Características
- Bote 375g (110 porciones)
- 1 porción por día. La recomendación es por 6 semanas. Luego descansar durante 2-4 semanas.
- Información nutricional
- Por 3,4 g
- Creatine Monohydrate 34 mg
- de la cual Creatina 3 mg
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