Mejora de la latencia del sueño (tiempo en dormirse), su calidad y duración tanto en insomnio primario (dificultad para iniciar o mantener el sueño sin causa subyacente clara) como en insomnio secundario (asociado a estrés, ansiedad, envejecimiento o enfermedades neurodegenerativas). • Mejora la calidad del sueño y la percepción de mayor descanso neuromuscular. • Disminuye la hiperactividad neuronal, reduciendo los efectos del estrés y la ansiedad en el sueño.
Tomar una cápsula vegetal al día con la comida o con un vaso de agua. Para disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
Conservar en lugar fresco y seco. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No consumir si el sello de seguridad está roto o en mal estado.
Ingredientes Glicina; cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa); agente de carga: hidroxipropilcelulosa; antiaglomerantes: ácidos grasos, dióxido de silicio; melatonina Contenido medio (por cápsula vegetal): Glicina 1.000 mg Melatonina 1,9 mg
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