1,8 mg de melatonina pura, y noventa comprimidos.
La melatonina es una de las poquísimas sustancias del mundo de los complementos con declaraciones de salud plenamente autorizadas por la EFSA. No hace falta rodearla de promesas: los datos están aprobados y son concretos.
Soria Natural la ofrece a 1,8 mg por comprimido —dosis alta— y en envase de 90, que da para tres meses.
Beneficios
- Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto se obtiene con una ingesta de 1 mg poco antes de acostarse.
- Contribuye al alivio de la sensación subjetiva de jet lag. El efecto se obtiene con al menos 0,5 mg tomados el primer día de viaje, poco antes de acostarse, y los primeros días tras la llegada al destino.
Modo de empleo
Tomar 1 comprimido al día, poco antes de acostarse.
Composición (por comprimido)
Melatonina 1,8 mg.
Advertencias
No recomendado durante el embarazo, la lactancia ni en menores de 18 años. No conducir ni manejar maquinaria tras su ingesta. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
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