La creatina puede ayudar a mejorar esfuerzos cortos y explosivos, como aceleraciones o cambios de ritmo. También podría colaborar en la recuperación entre repeticiones intensas y ganancia de masa muscular. No es necesaria ni recomendable para todos los jugadores y su efecto depende de cada persona. No la recomendamos para menores de 16 años y pedimos que siempre que se decida consumirla, se comunique previamente al nutricionista que esté a su cargo.
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CREATINE [OPTICREATINE®] [BASE]
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